על מנת לבחון מהו הגוון המתאים ביותר עבורך, מומלץ להגיע לרשת האיפור המועדפת עלייך כאשר את נטולת איפור. כעת נסי את הגוון שנראה כמתאים ביותר עבורך על פנייך, בקו הלסת. זהו המקום האידיאלי לצורך ההתאמה. בניגוד לניסיון של מריחה על גב היד....

אכילה של טוסט שווה בערכה הקלורי לאכילה של אותה פרוסת הלחם טרם הכנסתה לטוסטר.
חשוב לציין כי הטוסטר,המצנם והתנור אינו שורף קלוריות!
אך אם זאת, הכנה של מזון בתנור,טוסטר או מצנם, יכולה לחסוך שימוש מיותר בשמן,טיגון וכו'.

במידה ואת סובלת משיער דליל בגבות, או מחוסר שיער, וברצונך ליצור מראה של גבה מלאה,
חשוב מאוד לא להשתמש בעיפרון לצורך כך. שימוש בעיפרון גורם לתלישת השיער.
מומלץ להשתמש בצללית בצבע חום וטיפה שחור. וכמובן לשים לב כי הגוון שבו בחרת, לא יהיה
כהה יותר מהשיער בראשך.

בראשית דרכך בתחום הדוגמנות? מעוניינת להתקדם בתחום הדוגמנות? את זקוקה ל"בוק" איכותי,
שיוכל להציג אותך כראוי בסוכנויות הדוגמנות והאודישנים שאליהם תיגשי.
מס' טיפים קטנים שיקלו עליך בדרכך לביצוע הבוק ובבחירתך בצלם/צלמת:
1. לצורך הצילומים, נדרשים מס' אנשי מקצוע כדי להשיג את התוצאה הטובה ביותר: צלם/ת,מעצב/ת שיער, סטייליסטית, מאפרת. הצג את ההמשך...

התייבשה לך המסקרה ? רוצה להציל אותה?
הנה טיפ קטן שיעשה את העבודה בשבילך:
קחי את המסקרה, והניחי את המיכל ללא המברשת בתוך כוס עם מים חמים,למשך מספר דקות.לאחר מכן תני לה להתקרר, והחזירי את המברשת למקומה.

בטוחים שהילד/ה שלכם הכי יפה בגן? בבית ספר?
רוצים לקדם אותו בעולם הדוגמנות?
מוטב שתדעו שלא כל סוכנות מייצגת ויודעת לייצג דוגמנים/ות ילדים/ות, וזאת משום שהדבר דורש משאבים רבים שלרוב מופנים לגילאים גדולים יותר.
לכן הקפידו לבדוק בטרם תרוצו לסוכנות האם קיימת בה מחלקת ילדים.

חשוב שנדע כי העובדה כי אנו עושים ספורט, לא מאפשרת לנו לאכול כל מה שנרצה,
מי שעושה כך - משמין הכי מהר. ספורט אינו בא במקום דיאטה אלא בנוסף!

חשוב מאוד לנוח הרבה - רק לאחר 6 שעות שינה מופרש בגוף הורמון הגדילה לכן צריך לישון טוב על מנת להתפתח.

על מנת לקבל תלתלים מעוצבים ועגולים, יש למרוח קרם לחות ומוס, ולאחר מכן לייבש באמצעות מייבש שיער. במהלך הייבוש
מומלץ להשתמש בדפיוזר ולהימנע ממגע בשיער.

כאשר אתם מצלמים קבוצה של אנשים, הקפידו לצלם לפחות שלושה צילומים של קבוצות. צילום ראשון, צילום שני למקרה שמישהו עצם עיניים,זז ובכלל ליתר ביטחון.