052-8929567 |
לא צויין מספר פקס |
liron.diet@gmail.com |
אתר הבית |
דיאטה
כתבות בנושא דיאטה
הרזיה באמצעות ספורט
|
כיום רווח בשוק מגוון עצום של תכשירי הרזיה כאלו ואחרים. כולם מצוידים בהבטחות קוסמות, ומתהדרים בשלל מרכיבים טבעיים לסוגיהם. כולם מבטיחים הרזיה מהירה, טבעית, בריאה ומה לא. בבואכם לרכוש את אחד התכשירים הללו, רצוי מאוד שתעשו זאת לאחר היוועצות מוקדמת ברופא המשפחה. הצג את ההמשך... |
ניהול נכון של אנרגיות בחופש הגדול
|
החופש הגדול מתחיל, חופש הוא עצירה נהדרת למילוי ותדלוק באנרגיות. מצד אחד כולנו רוצים כבר להגיע לחופש, להתמלא באנרגיות חדשות ומצד שני, אנחנו יוצאים בקלות ממסגרת של הרגלים מקדמים שיצרנו ומתרוקנים מאנרגיה. מכירים משפטים כמו: הייתה חופשה נהדרת, אבל אני ממש מבואסת - עליתי בה 3 ק"ג. הצג את ההמשך... |
דיאטה לילדים
|
מרבית בני האדם ניסו דיאטה כלשהי בשלב כזה או אחר של חייהם. עם זאת, בכל הקשור לילדים, דיאטה היא עניין מורכב, וזאת בעיקר משום שמרבית הילדים אינם זקוקים לסוג של דיאטה המאפשר אובדן משקל, אלא יותר לסיגול הרגלי תזונה ופעילות גופנית בריאים להמשך החיים. הצג את ההמשך... |
הכל תלוי בך חבר
|
הכל תלוי בך חבר...היה חזק ..אל תישבר.. לקיחת אחריות היא הנכס והמתנה הגדולה ביותר שאנו יכולים להעניק לעצמנו. |
אני מזין את גופי באהבה
|
"אני מזין את גופי באהבה"..... חשיבה חיובית היא חלק בלתי נפרד מתהליך המעבר לתזונה בריאה יותר. |
בעלי מקצוע עם התמחות בדיאטנית
לירון שמעוני דיאטנית קלינית
 |
 |
|
שם העסק:
לירון שמעוני דיאטנית קליניתשם בעל המקצוע: לירון שמעוני
קצת על עצמי
אני מאמינה שהדרך הבריאה ביותר לשמירה על משקל תקין היא לאכול מכל הטוּב המוצע ומבלי להרגיש בעונש. אין שיטת קסם לירידה במשקל, ההצלחה טמונה בשינוי המתבצע באורח החיים, היות ולכל אדם יש את הדרך המתאימה עבורו, "נתפור" ביחד את הטיפול המתאים לך להשגת התוצאה הרצויה. הצג את ההמשך...
פרטי התקשרות
|
||
 |
 |
ליבת התפוח - סטודיו לפילאטיס מכשירים וקליניקה לטיפול בהתנהגויות אכילה
|
|
|||||
שם העסק:
ליבת התפוח - סטודיו לפילאטיס מכשירים וקליניקה לטיפול בהתנהגויות אכילהשם בעל המקצוע: ליאן האן
קצת על עצמי
אני מורה מוסמכת לפילאטיס רצפה ומכשירים ודיאטנית קלינית B.Sc, המטפלת בגישה אחרת. אני מזמינה אותך להיכנס לאתר הבית שלי www.applecore.co.il, וללמוד על הסטודיו לפילאטיס והקליניקה לטיפול בהתנהגויות אכילה הממוקמים במושב בית לחם הגלילית בבית אבן טמפלרי המשקיף אל העמק. אשמח לענות על שאלות ולספק פרטים נוספים בפרטים המופיעים מטה. הצג את ההמשך...
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
מירי בלקין מנחת קבוצות תמיכה להרזיה
|
|
|||||
שם העסק:
מירי בלקין מנחת קבוצות תמיכה להרזיהשם בעל המקצוע: מירי בלקין
קצת על עצמי
מירי בלקין מנחה קבוצות תמיכה בהרזיה מזה 25 שנה, אותם הקימה לאחר שעשתה דיאטה בעצמה ורזתה כ-30 קילו, עליהם היא שומרת מאז. עשרות אלפי אנשים רזו בהנחייתה בין 5 ל 90 ק"ג בצורה טבעית. מירי מעניקה למרזים כלים פשוטים ושימושיים להתמודדות עם תהליך הדיאטה. הצג את ההמשך...
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
גלוריה-המרכז לטיפולים קוסמטיים
|
|
|||||
שם העסק:
גלוריה-המרכז לטיפולים קוסמטייםשם בעל המקצוע: גלוריה
קצת על עצמי
שלום לך, אני מתמחה בטיפול בעור: פילינג, אנטי איגי'נג, אקנה ובעיות אחרות בעור. הצג את ההמשך...
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
מירב רבר - דיאטנית קלינית מוסמכת
|
|
|||||
שם העסק:
מירב רבר - דיאטנית קלינית מוסמכתשם בעל המקצוע: מירב רבר
קצת על עצמי
בוגרת האוניברסיטה העברית בירושלים, עבדה כדיאטנית במרכז הרפואי הלל יפה בחדרה וכיום עובדת בשירותי בריאות כללית במרפאות וכן במרכז רפואי רבין ( בלינסון).
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
יעל דרוד - דיאטנית קלינית וספורט
|
|
|||||
שם העסק:
יעל דרוד - דיאטנית קלינית וספורטשם בעל המקצוע: יעל דרוד
קצת על עצמי
דיאטנית קלינית וספורט (M.Sc). בעלת תואר שני בפיזיולוגיה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת תל אביב. לשעבר, 10 שנים בנבחרת ישראל באתלטיקה, מתוכן 5 שנים אלופת הארץ בזריקת דיסקוס. יעל עובדת עם ספורטאים מקצועיים, חובבים ואגודות ספורט ואף מתמחה בעבודה עם ילדים ונוער. הצג את ההמשך...
התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית
איזורי עבודה: תל אביב והמרכז אירגונים: pro-fit 
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
שירי יום טוב - דיאטנית קלינית
|
|
|||||
שם העסק:
שירי יום טוב - דיאטנית קליניתשם בעל המקצוע: שירי יום טוב
קצת על עצמי
בעלת תואר ראשון במדעי התזונה מטעם האוניברסיטה העברית מזה 5 שנים.
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
נטע ברי - דיאטנית קלינית B.Sc.
|
|
|||||
שם העסק:
נטע ברי - דיאטנית קלינית B.Sc.שם בעל המקצוע: נטע ברי
קצת על עצמי
שמי נטע ברי ואני דיאטנית קלינית מוסמכת,
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
נעמי ברזילאי תאני
|
|
|||||
|
שם העסק:
נעמי ברזילאי תאני שם בעל המקצוע: נעה ברזילאי תאני
קצת על עצמי
את לימודי התואר בתזונה קלינית סיימתי בשנת 1997 בביה"ס למדעי התזונה, בפקולטה לחקלאות, ברחובות. המשכתי ללימודי תואר מוסמך בחוג למטבוליזם ותזונת האדם, בביה"ס למדעי הרפואה בבי"ח הדסה עין כרם בירושלים. עבודת המחקר שלי עסקה בנושא "השמנת ילדים" אותה ביצעתי במסגרת מרכז הספורט לילדים ונוער, בבי"ח מאיר. הצג את ההמשך...
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
סימונה שטוק-דיאטנית קלינית ומאמנת כושר
|
|
|||||
שם העסק:
סימונה שטוק-דיאטנית קלינית ומאמנת כושרשם בעל המקצוע: סימונה שטוק
קצת על עצמי
שלום, שמי סימונה, דיאטנית קלינית ומאמנת כושר.
התמחויות: דיאטה וחיטוב | דיאטנית | מאמן כושר אישי
איזורי עבודה: תל אביב והמרכז אירגונים: Shape4u 
פרטי התקשרות
|
||||||
|
|
סקרנים לדעת עוד?
|
הדיאטה הנכונה המתאימה לכל אחד ואחת היא זאת המשלבת שלושה תחומים:
תזונה נכונה, פעילות גופנית ושינוי הרגלי אכילה. בשילובם ניתן להגיע לתוצאה אופטימאלית.
במקרים בהם נדרשת דיאטה לצורך הפחתה במשקל, או שמירה על משקל קיים, יש צורך לבסס את הדיאטה על מס' עקרונות מנחים וברורים: אורח החיים של האדם, מידת המתח והלחצים בה הוא נמצא, מינו, משקלו הנוכחי ומשקלו הרצוי ובהתאם לכך מידת הקלוריות הדרושות לו.
דיאטות משולבות לעיתים בתהליכים בתהליך של ניתוח כגון הצרת קיבה וכו'.
כיום ישנן סוגים רבים של דיאטות כגון: דיאטת השמנה, דיאטה לפי סוג דם, דיאטת הרזיה וכו'.
שיטות הדיאטה השונות נלמדות הן באופן עצמאי ע"י למידת צרכי הגוף, תפריטים ומתכונים הניתנים להורדה וצפייה ברשת האינטרנט, קבוצות הרזיה ותמיכה מקצועית וכו'.
כל אחד ואחת המעוניינים לפתוח בדיאטה, עליו למצוא את הדרך המתאימה והנוחה ביותר עבורו בכדי שיוכל להתמיד בכך, הרי ללא התמדה לא ניתן להגיע לתוצאה לאורך זמן. כאשר החשיבות הינה כאמור שמירה על אורך חיים בריא עבור הגוף שלנו.
כיצד ניתן להתחיל דיאטה, מהן סוגי הדיאטות המומלצים ביותר, מהי הדיאטההמהירה אך הבטוחה ביותר, ממה כדאי להיזהר, ספורט וכיצד ניתן לשלב אותו עםדיאטה על הצד הטוב ביותר, קיצור קיבה, טבעת וכל השיטות הקוסמטיות להרזיהבטוחה, כמה זה עולה, כמה מסבסדת קופת החולים, שלבי ההחלמה, פורום תמיכה, בעלי מקצוע ודיאטנים/יות, מילים חמות לחיזוק ועידוד המורל, כתבות עלדיאטות , מה כדאי לאכול, מה לא מומלץ לאכול, היכן ניתן ללמוד תזונה נכונה, מהם התנאים לקבלה, מהן התעודות טיפים, ייעוץ ,הכוונה ועוד.
